하
다들 허리펴고
어깨펴고ㅜㅜㅠ
조심하셔요
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아이고 ㅠㅠㅠ 연휴인데 제대로 쉬지도 못하시고 ㅠㅠ
아이고 ㅠㅠㅠ 연휴인데 제대로 쉬지도 못하시고 ㅠㅠ
저도 어제 목이 너무아파서 과하게 스트레칭 하다가 목뼈에서 뻑나는 소리나고 나서부터 목을 움직일수가없어서 누워있는중 ㅜㅜ
오늘 까지 아프면 mri검사해야할듯..
ㅠㅠ 치료받으십쇼 수술보다는 물리치료가 낫다고들 하던데
ㅠㅠㅠㅠㅠ
얼마나 불편할까 ㅠ 손가락 하나만 아퍼도 ㅈㄴ 불편한데 빨리 쾌유 하세요
헉 ㄷㄷ
중간 중간 시그 쏘시던데 어제는 아프셔서 아이고 형님 힘내십쇼..
에고
헐 ... 허리는 관리잘하셔야 해요 ㅜㅜ